Nel nostro mondo frenetico, a volte vuoi un riposo completamente diverso: fai una breve pausa, pensa a ciò che è stato fatto, sogna il futuro. La natura favorisce tali riflessioni e oggi vi diremo come attrezzare un’area per la meditazione e il relax appartato.
Primo passo. Scegli un luogo e una dimensione
È auspicabile avere un’area ricreativa appartata in un luogo appartato, lontano da altre zone ed edifici. E, assolutamente, questo posto non dovrebbe essere chiaramente visibile. Idealmente, se riesci a organizzare una piattaforma sotto le chiome degli alberi nelle profondità del sito. Il tuo compito è creare una “stanza verde”.
La dimensione di tale zona può essere qualsiasi cosa: da 10 a 100 mq, a seconda delle dimensioni del sito e della funzione del sito. Se vuoi creare lo spazio più intimo per una persona, allora saranno sufficienti 10 mq. E se si tratta, ad esempio, di un’area yoga + un’area del tè, occuperanno un’area molto più ampia.
Secondo passo. Riempiamo gli elementi principali
Il primo passo è creare un senso di sicurezza. Alberi o arbusti alti sono adatti a questo scopo. Tui, abete rosso, derain, lillà, quercia, acero: scegli le piante con cui hai associazioni positive.
Quindi passiamo al livello intermedio delle piante. Può essere qualsiasi arbusto di conifere o latifoglie alto fino a 1-1,4 m.
Assicurati di aggiungere le tue piante perenni preferite (o annuali in un vaso). Considerando che questa zona è isolata dal resto del sito, qui possono essere collocati fiori di gamma diversa. E l’intero sito può avere uno stile diverso rispetto al resto del sito.
Ricorda il posto dove sederti (o sdraiarti). Potrebbe essere una sedia da giardino, una panca o anche un ponte dove posizionare cuscini o un tappetino da yoga.
Terzo passo. Decoriamo lo spazio
Gli elementi decorativi possono essere diversi, il loro compito principale è evocare in te pensieri ed emozioni positivi, evocare bei ricordi, caricare
Acqua
Non c’è niente di più rilassante che guardare l’acqua. Puoi creare uno “specchio” d’acqua. Può essere una ciotola d’acqua, un laghetto o un abbeveratoio per uccelli. Puoi anche usare l’acqua in movimento. Ad esempio, un piccolo ruscello, acqua ribollente, una cascata di pietre.
È molto importante non esagerare con gli oggetti d’acqua. Non dovrebbero esserci movimenti attivi, suoni forti o rumore della pompa. Pertanto, una cascata o una fontana non è la soluzione migliore per un’area di meditazione.
Punto di attrazione visiva
La contemplazione ti permette di immergerti nel tuo mondo interiore. Pertanto, è necessario installare nell’area ricreativa ciò che contemplerai. Può essere un gioco d’acqua, un albero nivaki, un oggetto d’arte o un giardino fiorito a fioritura continua.
Aroma, suono
Ricorda tutti i sensi. Pensa a quali suoni e aromi ti rilassano? Cosa ti fa sentire in pace? Non esiste una ricetta universale qui, perché a qualcuno piace il fruscio dei cereali ea qualcuno piace il suono delle campane. Qualcuno ama l’odore della menta e qualcuno non sopporta l’aroma delle ortensie. Scegli te stesso.
Qualcosa di personale
Una zona per il relax appartato, come nessun’altra, dovrebbe essere personale. Cerca di creare un’atmosfera speciale, vicina a te. Sarà fantastico se ti ricorderà un piacevole viaggio (strade d’Italia, un caffè greco).
La cosa principale che dovresti considerare quando crei una tale area ricreativa è che non la stai realizzando per gli ospiti, non per i bambini, ma per te stesso. Quindi pensa prima a te stesso. Solo così puoi creare un angolo accogliente che sarà il tuo personale luogo di potere.
