La protagonista del nostro articolo, Linda, proviene dal Canada e porta il titolo di nonna più sportiva del pianeta.
Oggi ha 61 anni e ha dedicato 30 anni della sua vita al bodybuilding. Jaeger può essere presa come esempio da molte persone, ha dimostrato che se si desidera fare sport, si può iniziare a 30, 40 e anche a 50 anni. È difficile da immaginare, ma da giovane Linda era una ragazza che si vergognava del suo corpo.
Era così timida che era imbarazzata persino ad andare in palestra. All’inizio si allenava a casa e quando ha visto i primi risultati decenti, ha deciso di frequentare un centro fitness.
Solo dieci anni dopo, Linda ha iniziato un allenamento a tempo pieno. La donna non si è mai posta obiettivi per raggiungere vette, si allenava per se stessa.
Per vent’anni è rimasta nell’ombra, fino a quando suo marito Mark l’ha convinta a partecipare a una competizione. Alla fine, Linda è riuscita a vincere per cinque volte i campionati del mondo di bodybuilding.
A proposito, suo marito Mark, di cui abbiamo parlato in precedenza, è anche un atleta e, inoltre, un allenatore. Sono insieme da 15 anni e sono molto felici.
A ragione, va notato che l’allenamento a 60 anni non è un compito facile. Soprattutto se vengono eseguiti due volte al giorno. La giornata della nostra eroina inizia alle quattro del mattino, nella prima metà della giornata corre e la sera va in palestra per un allenamento intensivo. Le persone intorno a lei sono divise in due fazioni: alcuni condannano la canadese, altri ammirano la sua forma fisica.
Ma la cosa più importante è che a Linda e a suo marito piace, tutto il resto non è così importante. A proposito, Linda, 60 anni, non è solo la nonna più sportiva, è anche un’utilizzatrice attiva dei social media. Sulla sua pagina Instagram, condivide i suoi segreti per una buona alimentazione e dà consigli sugli esercizi.
Jaeger è una nonna straordinaria, fa sport, ha una vita sociale attiva e viaggia molto. Non fa parte di quelle nonne che lavorano a maglia calzini per le nipoti e risolvono cruciverba, lei è diversa.
Linda, senza dubbio, è un esempio per molti: insegna ad amarsi e a non “spegnere” il proprio corpo, a prescindere dall’età.
