A prima vista, Sheena Cole sembra avere al massimo trent’anni. Nonostante le apparenze, ha in realtà 56 anni.
Sheena è riuscita a mantenere il tipo di corpo, le caratteristiche del viso e la postura di una ragazza giovane.
Lei assicura che chiunque può ottenere questo risultato seguendo alcune semplici linee guida.
Sheena pensa che l’uso quotidiano di una protezione solare regolare l’abbia aiutata a “eliminare” almeno dieci anni dal suo aspetto, poiché offre una protezione affidabile contro gli effetti potenzialmente dannosi dei raggi ultravioletti (UV) sulla sua pelle.
La percezione che gli altri hanno di me è plasmata dalla mia apparenza. Sheena continua dicendo che appena esce di casa con un paio di jeans corti e pochissimo trucco sembra ancora più giovane.
Per apparire brillanti, si deve pagare il prezzo di limiti severi. La routine quotidiana di Cole consiste nell’allenarsi per lunghe sessioni e nel digiunare per tre giorni a settimana.
Anche i miei amici più stretti sono sempre curiosi di sapere cosa nascondo. A dire la verità, sono molto grata per la genetica.
Devo ammettere che i miei genitori sono sempre stati di una bellezza eccellente, dice la signora.
Sembra che le istruzioni della donna siano abbastanza facili da capire e mettere in pratica.
Coloro che desiderano mantenere il loro aspetto giovane il più a lungo possibile dovrebbero seguirla.
